۱ ق بلغور گندم رو خیس میکنم از شب قبل
با ۲ لیوان آب و یه تیکه گوشت گوسفند میپزم
گاهی آخر سر بهش کره یا خرما بدون پوست له شده میزنم گاهی خالی میدم
جو رو ۳ الی ۴ ساعت خیس کن
بزار با پیاز سیب زمینی گوشت و دارچین زردچوبه بپزه در اخر میکس کن اگ عصاره قلمم داری بزن عالی میشه
بلغورگندم پخته شده.گوشت گوسفندی آبپزشده همراه آبش.پیازداغ همراه بایکم زردچوبه ونمک
موادکه سردشدهمش باهم بریز تومخلوط کن میکس که شدبزارروی گاز یکم قوام بیاد
بلغور گندم مرغ پیاز سیب زمینی کره بریز تو قابلمه زردچوبه و دارچینم بزن
بذار بپزه
اب قلم هم داری بریز
دو سه ساعت بپزه بعد میکس کن
من توی حلیم جو، مرغ ، پیاز ، کره میریزم بعد میکس میکنم میدم میخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.