خانما تروخدا راهنماییم کنید 😭😭😭
سینه هام از درد داره میترکه ۴ روزه زایمان کردم مثل سنگ شده ، سر سینه هیچی ندارم ، رفتم بیمارستان با شیر دوش برقی کشیدم خیلییییی کم اومد از درد دارم می‌میرم راهکاری بدین که سر سینم باز بشه دردش کمتر بشه

بچه الان نمی تونه خوب مکش بزنه
از یکی بزرگتر بخا مکش بزنه شیر میاد خیلی خوبه

بچه بمکه کم کم خوب میشه،نگران نباش منم اینطور بودم

یکی از فامیلای ما میگفت همچین شرایطی واسش بود مجبور شد شوهرش مک بزنه تا شیرش بیاد

کلم سفید بخر بشور بعد برگشت را روی سینت بزار تا سینه هات نرم بشه هم راحت میتونی شیر بدوشید هم بچت را حتی تر می‌تونه بمکه من خواهرم مثل شما شده بود این کار را کرد خوب شد

بده بچه شیرتو بخوره

عرق رازیااانه بخور شیرت میاد سینه تم سبک میشه 🩷

اگ ی بچه سه چهار ماهه پیدا کنی بدی بخوره خیلی خوب میاد شیرت

من با آب گرم شستم هر دقیقه هم دوشیدم تا قشنگ خالی شد

برو حموم با ای گرم ماساژشون بده
هعی بدوش با شیر دوش راهش باز بشه

برو حموم زیر دوش آروم ماساز بده شیرش بدوش راحت میشی

زیر آب گرم بشور .هر طور نوکشون بزار لابلای دوتا انگشت بزار دهن بچت تا مک بزنه شیز بیاد

یه چیزایی هست فک کنم تو داروخانه برا سر سینه نمیدونم چیه🤷‍♀️

عزیزم برو زیر دوش آب گرم سینت رو خوب ماساژ بده بعد هم سعی کن اون هاله قهوه ای رو کامل بذاری دهن نی نی... هیچی مثل مکیدن خوب نیست شیردوش برقی هم تونستی بگیر

بده بچه بخوره

با شیردوش بدوش

ماساژ زیر آب گرم