سلام مامانا تورو خدا بگین چیکار کنم سینه هام سفت شده مثل سنگ بچه نمیگیره شیر دوش هم میندازم نمیدوشه اصلا سر سینه هم ندارم 😥😭

زیر دوش آب گرم ماساژ بده آروم آروم

حوله گرم بزار مرتب نرم میشه بعد بدوش

با آب داغ بشور بعد حوله گرم بزار که نرم بشه بعد بدوش ولی سعی کن اون شیری که تو سینت مونده رو به بچه ندی

هیچی مثل مک زدن بچه خالیش نمیکنه
با سرنگ نوکش رو درست کن همون لحظه بچپون تو دهن نینی
دو سه روز هروعده همینکارو کنی درست میشه

ببین شیر دوش می زاری حدود سی ثانیه پمپ کن بعد بردار با دستت فشار بده تخلیه میشه

بدوش که تب میکنی میندازتت
زیراب گرم ماساژبده یاحوصله گرم کن بذار بعدبدوش اگه باشیردوش نشدبادست بدوش

سعی کن فکشو قوی کنی
تست کن ببین پستونک میگیره
یکم پستونک بگیره تو. هم سینت نرم کنی راحت میشی

من گریه میکردم از سینه درد و سفتیش🥲
تنها چیزی که کمک کرد
آب زیااااااد خیلی زیاد بخور
سینه هاتو توی آب داغ ماساژ بده جالا چه تشت چه دوش فرق نداره
مشاور شیردهی گفت با اب نمک ماساژ بدی خوبه ولی من نکردم همون اب گرم جواب بود
کیسه آب گرم بزار
تا سینهات گرمن با شیردوش بدوش
آغوز سفته هم باید اب زیاد بخوری هم گرم کنی بدوشی سینهات سبک بشن
من بعد یک هفته تورم سینهام کم شد زخم نک سینم خیلیییییی اذیتم میکرد ولی خوب شدم 🥲
تو هم کم نیار قوی باش از شوهرت کمک بگیر
من خودم دردم میومد خوب نمیدوشیدم میدادم شوهرم بدوشه خودم فقط تحمل درد میکردم😅

تب شیر گرفتی احتمالا سینتو تو حموم با اب گرم حسابی ماساژ بده بعد همزمان با شیردوش برقی یه ویبره قوی مثل دستگاه ماساژ بزار رو سینت باشه یکی دونفر باید کمکت کنند تا سینت تخلیه بشه کاملا و ممکنه اولش تو شیرت خون بیاد صورتی بشه بریز اون اولش و بره بقیشو بدوش تخلیه کن بده ب بچه بخوره الان اینقدر سینت پر شده نوکش رفته داخل بچه نمیتونه بگیره

باید با شیردوش برقی خالیش کنی اگر نداری برو بیمارستان تا عفونت نکرده

برو دوش بگیر گلم بعد حوله گرم بذار دورانی دایره های کوچیک ماساژ بده شیر دوش بنداز بدوش نوکش متورم و برجسته میشه راحت میگیره

بروحموم، زیر دوش با اب گرم یواش یواش ماشاژ بده بعد بدوش

مثل من شدی شوهرم سینه هامو فشار میداد یجوری گریه میکردم که نگو یه حوله ی تمیز رو اتو کن بذار رو سینه هات گرم بشه خیلی درد رو تسکین میده کم کم میاد شیر نگران نباش یجوری عذاب کشیدم سر این صحنه که‌ تو پروسه ی بارداری و زایمان این همه اذیت نبودم

رابط سینه بگیر

چرا بچه نمیگیره