سلام بهم می گید چطور سویق درست کنم؟ لوبیا، عدس دو مدل، لپه، ماش، گندم ،برنج و جو پرک تو خونه دارم لوبیا از این چشم سیاه‌ها هم دارم نخود ولی ندارم پختم تو فریزر گذاشتم

Question

مامان آنیسا ۱۳ ماهگی

۴ روز پیش

سلام بهم می گید چطور سویق درست کنم؟ لوبیا، عدس دو مدل، لپه، ماش، گندم ،برنج و جو پرک تو خونه دارم لوبیا از این چشم سیاه‌ها هم دارم نخود ولی ندارم پختم تو فریزر گذاشتم

۲ پاسخ

مامان آنیسا ۱۳ ماهگی · Answer 1 · 2025-10-02T06:03:39Z

گندم پوست گرفته هم دارم

مامان نیک ۱۵ ماهگی · Answer 2 · 2025-10-02T06:03:27Z

من گندم یا بلغور گندم عدس و برنج ۵ ۶ ساعت خیس میکنم بعد آبکش میکنم آبش که رفت جودوسرپرک هم میشورم اضافه میکنم میذارم رو شعله ۲۰ دیقه هم میزنم با حرارت کم بعد آسیاب میکنم