چند وقت بعد زایمان شکمتون رفت؟؟

من سر دخترم شکمم اصلا نرفت شیرمیدادم ضعف میکردم بعد از اینک از شیرزدمش رفتم باشگاہ ۴ سال خیلی لاغر شدم شکمم اب شد و الان دوبارہ چاق شدم انشااللہ ک با شکم بند جمع بشہ

من روز دهم برگشتم ب حالت قبل

.... از روز دوم هم شکم بند طبی بستم چون شکمم خیلی مونده بود .... امروز باز کردم دیدم مثل قبل حاملگی شده الان می‌خوام بیشتر ببندم بچسبه کمرم کامل

باید چه جوری شکم‌بندی و خری که شکمت بعد زایمان بره

من همون موقع که زایمان کردم شکمم. رفت بعدشم با شال بستم فقط الان تخت تخت شده

کاش منم زاییده بودم دغدغم شکمم بود🥲🥲

شکمتومیبندی؟؟