بادام هارو بریزبد توی اب تا پوستش نرم بشه و بگیرید پوست قهوه ایش رو بعد بادام هارو بریزید داخل میکسر یا نصف لیوان آب یا شیر بهشون اضافه کنید و میکس کنید بعد از صافی رد کنید میشه شیر بادام
برای شیر بادام ترجیحا بادوم ها رو توی آب جوش بنداز بعد پوستشون رو بکن بریز داخل میکسر با مقداری آب یا شیر ما با آب درست میکنیم بعد قشنگ میکس کن از صافی یا پارچه رد کن بخور
تو فرنی بریز یا تفت بده شور کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.