سلام من چند باره برا پروسه انتقال جنین میرم ولی آندومترم نازکه کنسل میشه میتونید کمکم کنید

عزیزم مواد غذایی مناسب افزایش ضخامت رحم:
*بادام*، آجیل برزیلی (از خشکباری بپرسی بعضی جاها دارند)، *گردو* ، دانه‌های  *کتان*، دانه‌های چیا و دانه *افتاب‌گردان*.
کاهو *اسفناج و لوبیا سبز*، هویج گوجه
*جگر هفتگی یکبار* و گوشت گوسفند و پرندگان مثل بوقلمون
*انار*، انگور، انجیر خشک، *پرتقال*، توت‌فرنگی(اگر شیرین باشه)
دمنوش: *شیرین‌بیان*، اویشن، چای سبز، رازیانه، *نعنافلفلی* هر روز بند نکن به یکیش هر روز یکیش بخور چون مصرف یکیش مثل رازیانه هفتگی بکبار مناسبه نه بیشتر

نخود فرنگی قهوه سویا میوه‌های نرسیده ( کال) و ترش *ممنوع*❌❌

-اناناس۱/۴ سه بار در هفته

-خاکشیر و چیا از هر کدام ۱/۲ق چای‌خ در اب حل شود روزی یکبار

-میوه به روزی یکبار( مربا نباشه) اگر بری دروازه با چهرراه بنفشه ببینی گیرت میاد

اینا هم هست

پیاده روی کن بعد پاهاتو بگیر بالا
یوگا و ورزشهای لگنی انجام بده
لوبیا سبز زیاد بخور،ضخامت رحم رو بیشتر میکنه
بذر کتان و مغز تخم کدو پودر کن و روزی دو سه قاشق بخور
دانه چیا روزی یه قاشق تو اب بریز و بعد یکساعت بخور

قرص ویتامینE400

زینک بخور من اندومترم همیشه ۵ بود زینک خوردم شد ۱۰

دکتر باید بهت دارو بده