همش میخورم امروز گردو پوسته خوردم لامصب خیلی گرونن
همش.
بادوم.
همه مغزیجات خیلی خوبه
همشون😅
گردو امگا ۳ داره جای ماهی من میخورم
پسته فسفر و بادام برای استخوان بندی و وزن گیری جنین عالیه
همش با هم
انواع بادوم مخصوصا بادوم هندی
گردو خوبه ولی زیاد نخور اسهال میگیری🤣🤣
همه شون برای وزن دهی عالین
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.