خانما خیلی هوس ماکارونی کردم آخرین بار ۳ماه پیش خوردم بخاطر قندشو. فندک بین ۸۹..۹۰.۹۱متغیرع یبار بخورم خیلی می‌ره بالاؤ

نه منم همین حدودم. ولی اون روزی که میخوری و فرداش سعی کن خیلی حواست باشه به قندت.اگر میتونی ترشی خونگی بامیه بخور.تنظیمت میکنه

نه منم میخورم اما کم متفورمین میخورم قندم ۹۴ بود الان شده ۸۵

والا من دیابتیم هر ۱۰ روز میخورم

بخور یدونه متفورمین بعدش بخور هوست ک درمیره🤣

نه عزیزم بخور فقط هرچقد بیشتر دم بکشه قندش بیشتر میشه اگه بدت نمیاد دم نکن اصلا

بالا؟