مامانا فردا اولین روزیه که پسرم می‌ره پیش
حالا تغذیه چی بزارم براش 🥹😍

نان و پنی و گردو باسیب و شیر و کلوچه

دختر من یه هفته ست که می‌ره برنامه غذایی روز شنبه که خود پیش دبستان تعیین کرده شیر و کلوچه هست یکشنبه هم نان پنیرگردو

سیب،موز،نون پنیر گردو،پنکک خونگی،کشمش گردو،آجیل،پفیلا خونگی،فکر کنم اینا مفید باشن حالا هرکدوم روو دارین بدار

منم فرذا اولین روز خودم کیک درست کردم ایمیوه هم میگیرم نوتلا هن م گرفتم دوتا لقمه کنم

منم اولین روزشه
کیک ابمیوه و شوکو رول و هلو نارنگی سیب لقمه

ب ما هم برنامه دادن
شنبه ها خودشون صبحانه میدن
ب ما گفتن خوراکی نزاریم
روزای دیگ هم برنامه غذایی دادن برای صبحانه

شیرو کیک خونگی یا آجیل ومیوه فقط چیز کاکا ئویی نذار چون انرژی بچه چندبرابر میشه وقتی پسرم کلاس اول بود معلمشون گفت چیزایی که باعث جنب وجوش در بچه ها میشه نذارید همینطوری بازیگوش هستن مثلا شکلات ،کیک شکلاتی یا بیسکویت شکلاتی هرچی شکلات داشت ممنوع بود.

من طبق برنامه خود مهد میزارم مگه برنامه ندارن؟میوه خشک وآجیل وشیر