میگم راه رفتن زیاد باعث افتادگی رحم یا مثانه میشه؟!
افتادگی رحم بخاطر چی اتفاق میوفته؟!
چیکار کنم اینجوری نشم؟

راه رفتن فک نکنم مگه اینکه وزن بچه زیاد باشه و عضلات ضعیف. وزن بچه شل بودن عضلات لگن کار سنگین کردن ورزش غیر اصولی چیز سنگین بلند کردن زایمان طبیعی بدون آمادگی بدن.ورزش کن عضلات لگن رو قوی کن بعد زایمان ورزش کگل انجام بده

بعد زایمانت ورزش رو شروع کن

در کل خود بارداری باعث میشه
رحم بزرگ میشه افتاده میشه دیگه
اما خب با ورزش کردن میشه درستش کرد.
هیچ ربطی هم به زایمان طبیعی نداره

کارای سنگین انجام دادن سنگین بلند کردن زایمان طبیعی وزن بچه زیاد باشه

یکی از دلایل اصلی افتادگی رحم و مثانه زایمانه طبیعیه.
دیگه نمیدونم در چه صورت میفته