مامانا ببخشید من چند روزه شکمم کار نمیکنه 😞😞😞چکار کنم چی بخورم بهتر بشم

الو بخارا

شربت لاکتولوز خوبه یه قاشق با یه لیوان آب بخور (روش نوشته هر هشت ساعت)یبوست رو برطرف میکنه ولی زیاده روی نکن چون قویه و باعث اسهال میشه

آلو بخیسون انجیر بخیسون البالو بخیسون موز و سیب کمتر استفاده کن نارنگی هم خوبه روندست

دکتر به من گفت روغن زیتون چند قطره بریز تو نافت شکمتم یکم با روغن ماساژ بده
البته تو بارداری نمیدونم میشه یا نه

غذاتوک بخاطرنی نی بخور

منیزیم بخور عزیزم مشکلت حل میشه

لواشک آلو
گلابی
آلو بنداز تو خورش
کدو سبز

من غذای سرخ کردنی ک میخوردم خوب میشدم

انجیر

گلابی ناشتا معجزه میکنه

زیتون
انجیر
الوچه ولواشک خونگی

همینجوری

آبلیمو تو آب

اب زیاد بخور لبنیات نخور با حبوبات چند روز

انجیر خیس در شیر