خانوما ببخشیداا من پنج روزه شکمم کار نمیکنه الان یهو نفخ شدید کردم چیکار کنم شربت لاکسی ژل هم میخورم هیچی نمیکنه

ترشاله تو اب ولرم خیس کن بخور عالیه به ۲۴ساعت نمیرسی اوکی میشی

چند ماهتون هست

کیوی بخور منم اینطوری شده بودم با کیوی اوکی شد

صبح که بیدار میشی ناشتا دانه چیا حل کن توی آب ولرم بدترین یبوست رو از بین میبره البته نمیدونم توی بارداری مجازه یا نه

عزیزم من بود هفته ای ده روزی یه بار دفع داشتم ....
هر صبح قبل هر چیزی یه لیوان آب گرم بخور
خیلی خوبه

گلاب بخور من وقتی اینجوری میشم گلاب میخورم زود بهتر میشم

شیر بخور
سبزی بخور
انجیر
تفتاله

انجیر خیس کن توی آب بخور عزیزم ،
برگه زرد آلو ، آلو

شیر داغ کن توش انجیر خیس کن
یکم غلیظ میشه فکر نکنی خرابه بریزی دور
صبح بخور ناشتا جوابه
اگر نه یه کیلو انجیر تازه پیدا کردی بخور

آب زیاد بخور گلابی انجیر