خانوما وزن آدم ک تو بارداری بالا میره بعد زایمان چقد طول میکشه برگرده ب قبل بارداری رو مخمخ

سلام دقیقا دغدغه ذهنی منم همینه

بارداری قبلی تا ۸۰ رفتم از ۹ ماهگی پسرم شروع شد وزنم کم شد رسیدم تا ۶۲

الان۷۴ ام
تا ماه آخر احتمالا۹۰ برسم🥲
امیدم اینه بعد زایمان بازم کم کنم

ی پزشک می‌گفت همه چربی های جمع شده در طول شیردهی ، تبدیل ب شیر میشن

بستگی ب بدن داره .من توبارداری ۹۰کیلوبودم زایمان کردم شدم ۸۵.دیگه ثابت وایسادکم نکردم بااینکه شیرم میدادم .رژیم گرفتم اومدم پایین

من تازه بعد زایمان چاق تر شدم و مجبور شدم رژیم بگیرم تا وزنم برگرده