شما ورزش میکنین برای زایمان طبیعی؟من از امروز شروع کردم چند تا حرکت رفتم یا زوده فعلا؟ بعد من دکترم متخصصه میخام دیگه عوض کنم دکترمو برم پیش ماما توی زنجان کدوم ماما خوبه کارش و اخلاقش

هفتت برای شروع ورزش خوبه

لگنی از ۳۶ هفته شرو میشه

من از۲۷ هفته میرم باشگاه یوگا کار میکنم

منم می‌خوام ورزش رو شروع کنم ولی نمیدونم چه حرکت‌هایی خوبه

دکترت کیه؟؟

از الان زوده ورزش فک کنم از ۳۶ ب بعد عوکی باشع

از چند هفته باید شروع کرد؟
حتما باید طبیعی باشی تا ورزش کنی!
سزارین باشی نمیخواد؟

دکتر من گف از ۳۶ هفته 🥺