من 54بودم دو روز پیش شدم63 ماه چهار و پنج هیچی وزن اضافه نکردم
منم ۶۰ بودم شدم ۶۷
برنج و نون و ماکارونی و کربوهیدرات رو خیلی کم کن چون اینا روی وزن جنین هیچ تاثیری نداره فقط وزن خودت میبره بالا تو ماه های اخربه مشکل میخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.