میگم اضافه وزن تا چندکیلو چجوری مجازه؟ من وزنم خوب بود یهو تو ۲۰ روز ۲ کیلو اضافه شدم ، ورمم کردم ولی تغذیم مثل سابق بوده

نگران نباش من تو ۶٠ روز وزنم ١١کیلو زیاد شد

اگه وزن خودت بالا بوده بین ۷ تا ۹ کیلو باید کلا اضافه کنی

من دیروز از دکترم پرسیدم در ماه دو کیلو اضافه وزن طبیعیه

BMI قبل بارداریتو حساب کن
بعد براساس اون مشخص میشه چقدر اجازه اضافه وزن داری

تازه بزار ولتی ویتامینت شروع بشه من تو ی ماه پنج کیلیو اضافه کردم

نباید ورم کنی از حالا.. حتما فشارت چک کن و چیزای شور مثل خیارشور تخمه پفک و اینا نخور

وزنت خوب بوده ۲ ک اسکال نذاره. اما برای ورمت برو پیش دکتر اون خوب‌نیست. فشار و قندت چک بشه