خانما سرما خوردم تروخدا یه غذایی بگید درست کنم نمیدونم چی درست کنم؟!

آش ترخینه مرحم هر دردیع

کباب مرغ هم خیلی خوبه بدون کره و روغن

سوپ جو
سوپ پا مرغ
سوپ کلم بروکلی
همش عالیه دستوراتشم تو گوگل هست
صبح هاهم ناشتا آبلیمو عسل بخور

اجی امروز اش رشته درست کردم شب قبلشم عدسی گذاشتم

وای چن روزه فقط سوپ و اش و انواع و اقسام غذاهای اینجوری میخورم

اش عدس درست کن واقعا شفا بخشه!

سوپ مرغ