مهرهای گردنم گرفته خشک شده اصلا سرمو نمیتونم ب عقب خم کنم درد میکنه از بس نشسته بچه شیرمیدم چیکار کنم خوب بشه

با گردنبند، طبی ببندش

عزیزم
پوزیشن شیر دادنتون رو تغییر بدین
مثلا به پشتی.دیوار یا مبل تکیه بدین
چهارزانو بشینین . زیر پای متناظر سینه ای که شیر میدین یه بالش بزارین
حالا به کوچولو شیر بدین

در واقع به جای خم شدن و شیر دادن نوزاد رو در وضعیت ایستا و مناسب بیارین بالا

منم درد داشتم بغلش دراز میکشم خوابیده شیر میدم هم اون میخوابه هم خودم 😂

نشسته شیر نده

خوابیده شیربده اینجوری خیلی خسته میشی