هم هفته های من شمام معده تون ترش میکنه ؟ خسته شدم تو رو خدا راه حلی داره بهم بگین همش معدم سنگینه با اینکه چیز خاصی نمی‌خورم کلا مدل غذا خوردنم مثل قبل بارداری هست اصلا گشنه نمیشم

حجم غذاتو کم تر کن تعدادش رو بیشتر
همراه غذا هم چیز دیگه ایی مثل سالاد و ماست و مخصوصا اب نخور

پنتوپرازول ناشتا قبل صبحانه بخور

شیر عالیه

شیر بخور عزیزم

یه رب روبکن نیم ساعت
منم ازدیروز یه رب بعدغذا قرص خوردم معدم بهم ریخته ازاین به بعد همون نیم ساعت میخورم

قبلو وسط و بعد غذا آب نخور . دومدل غذاهم باهم نخور

وای زیاد 😭من ماست خنک میخورم یکم بهتر میشه