۲ پاسخ

باید با آب زیاد بخوری و با فاصله سه ساعت با غذا باشه که مانع جذب آهن نشه

به نظرم صبح یا ظهر بخوری. اب هم زیاد بخوری. چون شبا رسوب میکنه تو کلیه هات

سوال های مرتبط