باید با آب زیاد بخوری و با فاصله سه ساعت با غذا باشه که مانع جذب آهن نشه
به نظرم صبح یا ظهر بخوری. اب هم زیاد بخوری. چون شبا رسوب میکنه تو کلیه هات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.