سلام مامانا
من از روز بعد بیمارستان تا الان گلاب ب روتون دسشویی شماره دو نرفتم
شب بیمارستان فقط رفتم دوبار دیگه نرفتم
مشکل داره؟

وای من هنوز درگیر یبوستم از بعد زایمان
هربار میرم دستشویی با گریه برمیگردم

ناشتا خاکشیر با آبجوش و آلو بخور

میوه های فیبر دار مثل گلابی و انجیر بخورید خاکشیر بخورید

همونجا توی بیمارستان بهت ملین ندادن؟؟
من هم شیاف هم شربت ملین بهم دادن حتما استفاده کن اذیت میشی برای بخیه هاتا

انجیر خشک توی گلاب خیس کن یه شب بمونه. صبح ناشتا بخور . گوارشت راه میوفته ‌ اگه راه نیوفته به بخیه هات فشار میاد

وای منم همینطور بودم الآنم درگیر یبوستم

ن عزیزم