آخه این چه مرضیه من دارم،بچه خوابه ولی مغز من عین ساعععت کار میکنه و نمیذاره بخوابم،انگار نه انگار داشتم میمردم از خستگی و بی خوابی 😑😑😑
خدایا منو شفا بده...🤲🏼

دیگه از شدت خستگی خوابمون نمیبره منم تا صبح بیدارم

الان چشای من بستس ولی این سکوتو دوست دارم دلم نمیخواد بخوابم

😅😅😅

به این حالت میگن نشخوار فکری میگن،که در افراد ADHD شروع میشه و پیشرفت میکنه .
اما راح حل داره،، میتونی این دو کلمه رو بزنی توی گوگل یا هوش مصنوعی و کامل در موردش بخونی چون تا نفهمی مشکلت چیه،نمیتونی به خودت کمک کنی،،حتما اینکار رو بکن،بخاطر خودت و زندگیت و کسایی که برات مهمن 🙏🌹

حتی گاهی ،شدتش انقدر زیاد میشه که به بیخوابی شدید و بقیه ی عوارضش مُنجَر می شه، دیگه خودت نمیتونی به خودت کمک کنی و با کمک گرفتن از روانشناس یا روانپزشک براحتی میتونی ازشون کمک بگیری و خلاص شی .
فقط دختر گلم، تا سن ت بالاتر نرفته و راحت تر میتونی خلاص شی،حتما اینکار رو بکن عزیزدلم🙏💯وگرنه:
فراموشی و استرس، اضطراب دائمی و ناتوانی در شروع کارها و حتی تموم کردنِ کارها و نهایتا افسردگی ،روز به روز بیشتر و بیشتر و آزاردهنده تر میشه برای خودت و اطرافیانت... درحالیکه براحتی درمان میشه نازنین.🤷🏻‍♀️❤️

متأسفانه توی مملکت ما،فقط بیماریهای جسمی جدی گرفته میشه.درحالیکه با روحِ آزرده،همه چی بد و بدتر میشه ولی بهش اهمیت نمیدیم.
این هشتکها رو👇 ،بجز گوگل یا هوش مصنوعی (GPT)، میتونی توی اینستاگرام هم بزنی و سرچ کنی .
#نشخوارفکری
#ADHD
حتما و لطفا پیگیر باش ولی نگران نباش.
من خودم همینطوری هستم و چون کسی بهم نگفت که مشکلم چیه و روز بروز حالتام بدتر شد،،الان شب تا صبح چشم روی هم نمیزارم حتی افسردگی شدید داشتم و برای معالجه ی اون اقدام کردم که فهمیدم از کجا شروع شده و ای کاش در جوونیم متوجه میشدم و از زندگیم لذت بیشتری میبردم.
برای همین مزاحمت شدم که شاید تجربه م به درد بخوره دختر گلم... عذر میخوام وقتتو گرفتم عزیزم..شک نکن که موفق می‌شی البته اگه خودت بخوای👌👍🥰 دمتگرم🙌❤️

من حمومم رفتم ولی هنوز خوابم نبرده

برای شفای منم دعا کن 😂😂😂😂

خدا هممون شفا بده 🤦😂😬

منم دقیقا همینم با حساسیت شدید به کوچک ترین صدا و نور

آخ مثل منی از ساعت ۸ پسرم خوابیده من تا الان خوابم نبرده و نمی‌بره 😂