دخترا
آزمایش قند بارداری داخل روز قبل میشه شیرینی خورد ؟ غذا چی بخوریم بهتره
و اینکه واسه من سه مرحله ای نوشته
کسایی ک تجربه دارین بگید
چیکار کنم
و آیا با شربته صبحونه میشه خورد یا ن

منم فردا ازمایش قند دارم

سعی کن مثل روزای قبل غذا بخوری

من که شب قبلش هم‌شیرینی خامه ای خوردم هم ماکارانی آبمیوه بستنی هم برنج باید مثل بقیه روزا باشی که نشون بده☹️

من که روز قبلش آبمیوه خوردم موز خوردم کیک خوردم بیخیال مثل همیشه باش

باید غذای که همیشه میخوری مقدار شیرینی یا هرچیزی که در طول روزهای قبل استفاده میکنی و بخوری ده ساعت هم ناشتا باشی اگه قراره شیرینی و اینا حذف بشه رژیم یک روزه بگیریم برای آزمایش خوب معلومه اگه قند هم داشته باشیم نشون نمیده من از آزمایشگاه پرسیدم مصرف قند چربی کربو هیدرات باید مثل روزای قبل باشه

بنظر من هیچ چیزی رو از روزهات کم نکن همون خوردن عادیت رو ادامه بده بذار واقعا اون قندی ک توی بدنت هس اندازه گیری بشه ن این ک رعایت کنی قندت خوب شه بعد ازمایش دوباره بخای بخوری خدایی ناکرده قندت بالا باشه

بهتره که چیزای شیرین نخوری
و خیر اون شربت رو‌ باید بخوری و دوباره ازمایش بدی

شیرینی نخور چیزای کلا قند دار نخور
با خودت یخ و آی خنک ببر پودره با اب سرد قاطی کن
لیوان و قاشق ببر
لیمو ببر بو کن حالت بد نشه
موفق باشی