میگم الان تو هفته من شما میرید خرید مرید راه برید ی مسافت کمی رو یا همش در حال استراحتید من رفتم اومدم بچم حرکتاش ضعیف شده خیلی

من میخوام کار کنم ولی درتوانم نیست از بس بی جون وتنبل شدم نمیدونمم چرا🫠🥲

اره دائم در حال فعالیت و پیاده روی و خونه تکونی و ورزش و... همه چی

منکه اصلا استراحت نداشتم تا الان حتی خونه تکونی بازار میرم تند تند

من ک ی هفته رفتم مسافرت

م ازاول بارداری ننشستم😐

خرید و اینا نمیرم.. ولی استراحتم نیستم... همه کاری میکنم... یوقتایی خیلی خسته میشم.. یوقتایی هم بخودم استراحت میدم

من تو ۳۲رفتم خرید ولی تندتند .تکرر ادرار نمیزاره اصلا راه برم تو بازار.
من که استراحتی ندارم بایک بچه

من همه جا میرم همه کار میکنم

من اصلا نمیتونم راه برم هلاکم

من می رم با اینکه سرکلاژم از هفته ۱۸ تا الان بیرون و خرید رو می رم

من هروقت خسته شم میشینم یکم بعد باز ادامه میدم...
مادر فعالیت داشتنی و فعالیت زیاد داشتنی نی نی حرکاتش کم میشه .

دکتر من بهم گفت ۳۲به بعد میتونی بری خرید
من الان روزشماری میکنم ۳۰بشم

عزیزم من از اول بارداری تا الان خودم خرید کردم و بچه مو کلاس میبرم میارم

من نمیتونم زیاد راه برم خسته میشم شکمم سفت میشه خلاصه هیچ فعالیت خاصی ندارم همش خوابم

اره مگه میشه کاری نکردمن که یه بچه کوچیک هم دارم کارای اون هست تازه بعضی روزاهم همسرم سرکاره بایدبرم مغازمون وایسم

من تازه از هفته قبل شروع کردم سیسمونی خریدم،خیلیم راه رفتم🫤
بچه هم خسته میشه طبیعیه حرکاتش ضعیف بشه
هم اینکه دیگه جاش تنگه

اره ولی مسیر زیاد‌نمیتونم راه برم مثلا امروز با همسرم رفتم جلو‌مغازه پیاده شدم خرید کردم رفتم‌اون‌سمت‌خیابون ی مغازه دیگه خرید‌کردم سوار ماشین شدم اومدم خونه، اینکه راه برم زیاد نه، دوسه تا مغازه ک برم دیگه خسته میشم کمر درد و بعد بیام‌خونه خیلی اذیتم

من رفتم کمردرد گرفتم دیگ نرفتم😶😂

منم دیروز بیرون بودم راه رفتم چندساعتی حرکتاش کم شده بود

من از اولش هم خرید رفتم هم مسافرت هم کوه هم همه چی خوردم
طوری که نیست بابا

من میترسم زیاد فعالیت داشته باشم

من الانم میرم

اره من. از هفته شما پیاده روی رو شروع کردم