میشه درخواست بدی
سه ماه اول بارداری خیلی حساسه.سعی کن استراحت کنی و بعد از سه ماه یا پایان هفتهی ۱۲ شروع کنه به یوگا یا پیاده روی
اونم نیمساعت راه رفتن اروم و یه ربع نشستن
منم دقیقا همین کارو کردم و الان دل دردم
😑🤕
عزیزم الان باید استراحت کنی نه پیاده روی
عزیزم تو هفته شما ک نباید پیاده روی کنی 🫠
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.