ی سوپی بگین درست کنم براش من هروز برنج و هویج و مرغ سوپ میکنم چیز جدید به فکرم نمیاد

وای چرا هر سری سوال میکنی پاک میکنی 🤦🏻‍♀️من میام بخونم میبینم پاک کردی

همش سوپ نده بهش غذاهایی که خودتون میخورین بهش بده بدون ادویه اینجوری همش سوپ بدی بد غذا میشه ها

رشته بروکلی کدو عدس ماش

میتونی ماهیچه بریزی کنارش نخود و لوبیا جودوسرپرک جعفری

سیب زمینی
پیاز
ماهیچه
هویج
کدو
برنج
سبزی سوپ




سیب زمینی
پیاز
هویج
برنج
گوشت چرخ شده
عدس


پیاز
سیب زمینی
مرغ
قارچ
کدو
شلغم
برنج
سبزی سوپ


برنج
پیاز
سیب زمینی
ماش
ماهیچه
هویج
سبزی شوید

گوشت چرخی پیاز سیب زمینی برنح کدو حلوایی درست کن

سیب یا گلابی رو بدون پوست آب‌پز یا بخار پز کن پوره و با آرد برنج مخلوط و بش کره بزن
آب قلم و آرد برنج و پوره هویج و سیب
سیب و مرغ و هویج آب پز و پوره

خب سوپ درست نکن
عدسی درست کن
خوراک لوبیا درست کن

جو دوسر پرک و عدس مرغ

کدو بریز عدس بریز بجامرغ ماهیچه بریز جوپرک بریز جعفری بارشته سوپی بریز

با گوشت میتونی درست کنی. میتونی نخود لوبیا عدس . جو پرک هم اضافه کنی یا حتی کدو

من برای دخترم سیب زمینی ،هویج، سبزی ،با عصاره پای مرغ خودم درست کردم بایکم کره درست میکنم از امروز دارم کلم بروکلی میدم یکم از اون هم ریختم