مامانایی ک بچه هاتون و از شیر گرفتبن این درد سینه تا کی ادامه داره

یکم سینه رو خالی کنین سبک بشه چون بچه شیر نمیخوره دیگه پر نمیشه
با دست هی بدوش تو دستشور سرشش خالی بشه راحت میشی

دستت ببر زیر شیر اب یکم خنگ بازه بزن بسینه ات بمال با دستت خودش برمیگرده دوسه باراین کار بکن خودش برمیگرده

واسه من روز اول و دوم خیلی شدید درد داشتم و سینه هام به شدت متورم شده بود جوری که حتی وقتی دستمو بلند میکردم درد داشت ولی روز سوم به بعد هم تورمش کم شد هم اینکه دردش کمتر و کمتر میشه البته من از شیاف دیکلوفناک هم استفاده کردم

مال من یه روز شدت دردم خیلی زیاد بود ولی تا یه هفته یه درد خفیف داشت