۵ پاسخ

دو وعده، صبحانه، ناهار و یک یا دو میان وعده

یه صبحونه خیلی جزئی.ناهار و‌شام در حدی که کامل سیر بشه.عصرا هم یه تکه کوچیک میوه.یه برش سیب،یا گلابی یا هلو یا موز.

سه وعده و دوتا میان وعده

میان وعده بعد یکسال

من امروز هیچی ندادم

سوال های مرتبط