خانمایی که مثل من تازه باردار شدید چه ویتامینهایی میخورید؟

من فقط فولیک اسید
پیش ۲ تا دکتر رفتم هیچکدوم مکمل و ویتامین نگفتن بخور

آرزو بارداری😍😍😍😍عزیزممم بسلامتی انشاالله ♥️

سلام عزیزم من دکترم بهم این قرص‌ها رو داد
پرگنا پرو بعد از صبحانه یک روز در میان
ویتامین دی سه فورت بین نهار
کلسیم برای عصر
کوالی‌فول هم قبل خواب
بری دکتر خودش بهت ویتامین‌های مخصوص تو رو میده گلم♥️

من هیچی بهم نداده با اینکه بعد پنج سال باردار شدم نمی‌دونم چرا هفته ششم

من ک فعلا دکترم فقط بهم اسید فولیک داده

ویتامین د۳ رو چطوری میخورین چه دوزی و چند روز یکبار...روز جنسیت تاثیر نداره؟

فولیک اسید و‌ویتامین د

عزیزم بسته به آزمایش ابتدایی و مقدار کمبودهای بدنتون هم تجویز میشه
ولی د۳ و فولیک اسید رو ابتدا همه باید داشته باشن

سلام عزیزم ویتامین D3واسیدفولیک

فولیک اسید
ویتامین د۳
ب کمپلکس
امگا ۳
زینک

ویتامینD3ویتامین‌ای