برای من دکتر رووفولیک(prenatal) نوشت که هرروز قبل ناهار میخورم، ویتامین هم گف 3ماه اول لازم نیست، ویتامین D هزار هم هرروز
فولیک اسید ۱ و ویتامین د۳. ۱۰۰۰
سونوهم نرفتی؟منم هیچکدومانرفتمهنوزفولیک ۱ میخورم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.