پیاده روی کن انشااله زایمان میکنی خوب میشی منم همین جوری بودم
نمک نخور اصلا
نمک رو کلا حذف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.