ریزش موی شدید دارم نمیدونم چیکار کنم میترسم کچل بشم
شما تجربه کردید میشه راهنمایی بدید لطفا😭😭😭😭

بجای قرص کلسیم، قرص مخلوط منیزیم کلسیم بخور

امپول بیوتین بپانتن

عزیزم من موهام دسته دسته می‌ریخت رفتم دکتر شبها قرص آهن میخورم روزا یدونه زینک روزی به دونه ویتامین د3 1000 هفته آیی یدونه ویتامین د3 50000هزار و بعد از ناهار هم امگا 3میخورم بهتر شدم

اره منم رفتم دکتر
بهم زینک و کلسیم و اهن و ویتامین دی داد ریزشم خوب شد

قرص آهن و مولتی ویتامین باهم بخور خوب خوب میشی