سلام دوستان
من ۱۲ روز هست زایمان کردم دو قلو ولی شیر ندارم چیکار کنم تروخدا راهنمایی کنید قرص شیرافزا لاکتاول هم میخورم

بعدم در کنارش شیرخشک بده اصلا غصه نخور شیر خشکم خوبه

مایعات زیاد بخور غذای ابگوشتی.. بادوم رو پوست یگیر خیس کن بعد با گلاب مخلوط کن بخور.. از این ساشه های لاکتودین بگیر از داروخونه بخور..

پودرشیرافزاگالاکتومیدوامتحان کن

سینه هاتو با آب گرم ماساژ بده بادوم درختی بخور آب آناناس یا خود آناناس خیلی خوبه واسه. زیاد شدن شیر خرماوچای موقع شیر دادن آب یا آبمیوه بخور.

حموم اب گرم
ماهی بخور

کنجدباشکرسرخ بگیرقاطی کن بخورباشربت های فراون هم بخور