۴ پاسخ

چقد خوب

از کجا بگیرم؟

سلام.
چقد خوب .
منم میگیرم میخونم.

چه عالی آفرین
ممنون از معرفی🌸

سوال های مرتبط

مامان آندیا و شهریار مامان آندیا و شهریار ۱ ماهگی
(اشتراک گزاری تجربه عفونت بارداری)

سلام به مامان های گل و بلبل .... هر جایی هستین در آرامش و سلامتی باشین انشالله
از اونجایی که خیلی تاپیک عفونت بارداری میبینم گفتم تجربه خودمو از بارداری قبلیم پارسال باهاتون درمیون بزارم

راه حل : استفاده روزانه از ژل شست و شوی بانوان باردار

خیلی از شما این تصور رو دارین که استفاده از این ژل ها بیشتر باعث مریضی میشه... باید بگم این فکر فقط تا حدی درسته .... یعنی مثل هر چیز دیگه ، اگر در مصرفش زیاده روی کنین یا اگر محصول معطر استفاده کنین ، در طولانی مدت ، دقت کنین ، در طولانی مدت دچار مریضی میشین

اما اگر ژل بانوان باردار رو تهیه کنین و فقط در دوران بارداری ، فقط روزی یکبار ، به مدت ۳۰ ثانیه استفاده بکنین... دیگه دچار خارش و سوزش و ترشح و بوی بد نمیشین ... درگیر مصرف دارو و قرص و عوارض دارو نمیشین.....

من عکس یه نمونه ژل مخصوص خانومای باردار رو گذاشتم.... شب قبل از خواب استفاده کنین ، تا عدد ۳۰ یا ۵۰ بشمرین و بعد خوب ابکشی کنین.... هر روز شورتتون رو عوض کنین

بهتون قوووول میدم دچار عفونت نشین... حتی اگر همین الان دچار عفونت هستین قول میدم ۴ روزه درمان بشین....
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته سی‌وهشتم بارداری
روشهای پیشگیری از کمردرد در بارداری

📌 برای کمک به پیشگیری از کمردرد در بارداری باید نسبت به وضعیت درست نشستن، ایستادن و حرکت خود آگاه باشید، موارد زیر میتونه بهتون کمک کنه

✅ استفاده از تشک محکم
✅ استفاده از کمربندهای مناسب بارداری؛ در طول روز استفاده کنید و شب، زمان خواب باز کنید
✅ سعی کنید هنگام خواب به پهلو بخوابید؛ یک یا دو بالش بین پاها و زیر شکم خود قرار بدید
✅ برای برداشتن وسایل، سعی کنید از ناحیه کمر دولا نشید؛ روی زانو خم بشید و کمرتون رو صاف نگه دارید
✅ روی صندلی با پشتی مناسب بنشینید یا این که از متکا کوچکی در بخش پایینی کمرتون استفاده کنید؛ دستگاه های مخصوصی به نام محافظ کمری در بازار وجود دارند که می‌تونید تهیه و استفاده کنید
✅ کفشی با قوس مناسب بپوشید، کفش های تخت چندان مناسب نیستند، مگر آن که قوس مناسبی در اون ها ایجاد بشه. کفش هایی با پاشنه خیلی بلند تعادل شما رو بیشتر به جلو تغییر میده و احتمال افتادن شما هم زیاد میشه
مامان آندیا و شهریار مامان آندیا و شهریار ۱ ماهگی
(تاپیک :سیسمونی) سلام خوشگلا ، میخوام تجربه م رو از بارداری قبلیم به اشتراک بزارم
برای زایمان قبلیم(اردیبهشت پارسال) یکی از وسایلی که توی سیسمونی خریدم از این واش بگ های سه تایی بود(البته من صورتی خریدم) فوق العادست .... جنسش مرگ نداره .... توی لباسشویی راحت شسته میشه و مثل روز اول میشه .... سایزاش خیلی مناسبه ....
سایر کوچیک : دارو ، پوآر. ناخن گیر ، ویتامین بچه / یا یک دست لباس بچه
سایز متوسط : پوشک و زیرانداز و دستمال مرطوب/یا دو دست لباس بچه
سایز بزرگ : شیشه شیر و شیر خشک و پستونک

گاهی هم(مثلا وقتی فقط یکی دو ساعت میخوام از خونه برم بیرون) فقط سایز بزرگش رو برمیدارم (توش یه دونه پوشک و زیرانداز و دستمال مرطوب و پستونک و یه دونه شیشه شیر و یه دست لباس مبادایی میزارم)

درسته که همه ی ما اکثرا یه کوله یا ساک نوزاد تهیه میکنیم (منم خریدم) ولی باز هم وقتی میخوام وسایل دخترم رو توش بزارم اول توی این واش بگ ها دسته بندی میکنم بعد میزارم توی کوله ...

من انقدر ازشون راضی هستم که الان برای دومی هم یه ست آبیش رو خریدم....

رنگ مشکیش هم واقعا شیکه ....

فقط یه نکته : از این واش بگ ها مدل دو زیپه هم امده که کف یه زیپش حالت توریه و به نظرم زود پاره میشه و دوام نداره .... همون مدل یه زیپه کارآمد تره....