یه سوال داشتم شما در بارداری یبوست داشتین یا اگر داشتین از چی استفاده کردین خوب شدین؟

بستگی داره چی باهات سازگار باشه، منم داشتم گلم ولی کاهو و سبزی خوردن منو درست کرد😊

من هر روز یه کیوی میخورم نمیذاره یبوست بشم

سه روز بود دفع نداشتم رفتم زایشگاه بیمارستان. و سونو شکم و لگن دادم مشکلی نبود. بهم دوتا شیاف دادن مقعدی گذاشتم بعدش کاملا تخلیه شد. و از اون به بعد بعد غذا یک قاشق منیزیم هیدروکساید شربته دکتر برام تجویز کرد میخورم. اسم شیافی که بهمم دادن بیزاکودیل بود.

منم دارم ولی بهتر شدم الان
هر روز دو سه قاشق روغن زیتون میخورم و هرشب ۳تا انجیر خشک داخل اب میزارم و فرداش با ابش میخورم
این دوتا تنها کارهایی بود که به سرعت جواب داد برای من .بقیه موارد اصلا انگار نه انگار

من دکترم بهم شربت داد بهتر شدم خداروشکر
گلابی،الو،خیار ،انگور،کیوی
اینا خیلی خوبه برا یبوست

بله عزیزم بارداری معروفه به یبوست روغن زیتون خیلی خوبه انجیر عسلم روان کنندست

هر روز ناشتا آب جوشیده ولرم شده عالیه البته اگر به صورت مداوم همیشه بخوری ، گلابی ، پرتقال ، کیوی ، آلو اینا هم عالیه برای خودم آب ولرم و گلابی حسابی عالی بوده

منم یبوست دارم ماما گفت باید رژیم غذایتو درست کنی فیبر بیشتر استفاده کنی سبزی میوه اینا

منم دارم خیلی بده قبلا دوتا الو سیاه میخوردم خوب میشدم الان اصلا خوب نمیشه

مشکل منم همینه😔😔