من شبا چون همش از خواب بیدار میشم خیلی آخر شبا گرسنم میشه ولی نه حوصله دارم چیزی بخورم نه میدونم اون موقع شب چی بخورم
شما تجربه دارین؟

منم همینجورم عزیزم

منم خیلی گرسنه میشم سعی کن بیسکویت دم دستی داشته باشی با آبمیوه من که هر چی دلم بخواد هر وقت هم باشه میخورم باورت میشه من شب ساعت ۳ دلم اونقدر روغن داغ و پیاز سرخ شده خواست پاشدم درست کردم خوردم 😂😂😂

من از اول بارداری مشکل شما دارم ولی یه عسلی کوچیک گذاشتم کنارم لقمه و قرص و آب بیسکویت و کشمش و مغزیجات میزارم روش مصرف میکنم نباید ضعف کنی برا قلب و مغز رشد فرشته کوچولو بده حتی برا خودت خدای نکرده افت قند پیدا میکنی بعدش سردرد

شبا سیب خرما بسکویت ازاین چیزا بزار کنارسرت بیدارشدی بخور.آب هم بزار ک مجبور نشی براآب بلندشی