سلام خانما من از ساعت ۱۰شب تا حدود ۱۰ صبح هیچی نمیخورم اشکال نداره خیلی نگران شدم؟

کنار خودت میوه یا بیسکوییت ترد یا خرما بذار هراز چند گاهی اگه بیدارشدی بخور

وقتی کم غذا میخورید به اینم فکر کنید که نی نی از شماها تغذیه میکنه،بنابراین ماه های بالاتر دچار کمبود کلی ویتامین میشید و دندون درد و بدن دردتون هم نسبت به اونایی که تغذیه خوب دارن بیشتره،حتما هر ۲ ساعت یه میان وعده کوچیک یا یکم میوه و مغزیجات مصرف کنید

چه اشکالی داشته باشه خب شام اون موقع میخوری تا ۱۰ که بشه صبحونه بخوری دیگه مگه بقیه وعده دیگه هم میخورن این بین؟

سلام عزیزم منم نمی‌خورم 😐 شام تا ناهار هیچی نمی‌خورم🤦🏻‍♀️

سعی کن بخوری
بچه از بدنت تغذیه می‌کنه خب
اما خودت ضعیف میشی

وای منم همینم تازه صبحانه هم فقط ی لیوان شیر ، انقد مامانم باهام دعوا میکنه میگم مگه این خانومای باردار داااااعم دارن غذا میخورن🥴🥴