رب انار و گوجه خیلی خوبه البته گوجه بدون نمک...سرصبح میتونی چهار قاشق شیره با یه ذره آب یخ میل کنی من کمخونی شدید داشتم و اینجوری اوکی شد
فریفروت بهترین آهنه برای باردار ها و فریفروت گاین عالی تر...چون باعث میشه جذب روده بشه و روده ها رو سفت نکنه و یبوست نگیری
من این دفعه تو آزمایشم. پایین بود. دکترم گف همون قرص آهن شبی یکی کافیه
قبل بارداری ذخیره اهنم رو سه بود مدام دارو خوردم الان دوباره اماده پایین قرص قوی بهم داده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.