سلام مامانایه سوال داشتم برابارداری کدوم میوه ها وغذاها برا کننرل قند خوبه؟؟

همه چی بخور فقط به اندازه ولی به یه شرط ، ورزش ورزش ورزش

همه میوه به جز خیار کاهو و کلم قند دارن و برای کنترل قند بارداری باید با دکتر رژیم صحبت کنید

مرکبات و انار و سیب