خانوما چیکار کنم که دهنه رحمم باز بشه
توروخدا کمک کنید
یا اینکه راهکار برای اینکه کیسه آبم پاره بشه

سجده برو عالیه

تا میتونی کوهنوردی کن
من‌ ۳ روز پشت سر هم کوهنوردی کردم روز چهارم دردام شروع شدن

الان دیگه داره خطری میشه خواهر من هم همینطور بود هرکاری کرد باز نشد بعد تو بیمارستان معاینه کردن متوجه شدن بچه پی پی کرده دکتر گفت خطریه نمیتونی صبر کنی سریع سزارین کردن
تااونجایی ک میتونی شیاف و چیزای گیاهی مصرف نکن اینا خودش خطر داره و بودن کسایی ک اسیب ب بچه زدن

کلا هیچ کار نکردی از ۳۷ هفتگی؟

سلام عزیزم صبحا ناشتا اب ولرم و خاکشیر بخور روزی هفت عدد خرما هرروز دوش اب گرم بگیر پله نوردی کن اسکات عمیق بزن

خاکشیر با عرق کاسنی بخور

پياده روی ،

شیاف گل مغربی بزار

ورزش کردی؟

چهاردست و پا خیلی برو