خانومایی که تو هفته های من هستید کلسیم رو روزی چند تا میخورید؟ من تا چند هفته پیش کلسیم ۵۰۰ روزی یکی میخوردم تازه دو هفته که کلسیم ۵۰۰ روزی دو تا میخورم
شما چطور مصرف می‌کنید تو این هفته ها ؟

من کلسیم جدا ندارم فقط مولتی ویتامین داده دکترم

روی یدونه خیلی دلو سف میکنه

منم ننوشته فعلا .گفت زوده

روزی یکی چ خبره دوتا
اصن کلسیم خوب نیست
تازه میگن باید شیر ماستو دوغزیاد بخورین

منم یدونه بعد شام

من رو فولیک میخورم توش کلسیم هم داره فقط آب زیاد بخورین کلسیم توی کلیه ها رسوب میکنه و سنگ میشه .من سنگ کلیه نداشتم تو ابن ۶ ماه هردوکلیه هام پر سنگریزه شدن ودرد کلیه امونم بریده فقط با آب زیاد بخورین

میشه عکس قرص کلسیم ک میخوری بفرستی برام

به من قرص کلسیم ننوشته دکترم

برامن روزی یدونه بعد شام میخورم