خانما شما هم وقتی ب پهلو میخوابید کمر درد میگیرید یافقط من اینطورم؟🥲

بین پاهات بالش بزار کمتر میشه البته یکم بالش روی زمین باشه کامل بین دوتا پات نباشه نه پا درد میگیری اینجوری نه درد زیاد کمر

منم 🤦🏻‍♀️رو پهلو هم میخوابم پهلوم تند تند درد میگیره جابجا میشم

بله منم

وای برا منم که عادت دارم قلنج بشکنم یعنی مکافات ولی دردشم شیرینه برام

یه بالش بین دوتا پا بذار و یه بالش هم پشت کمرت باید بذاری اینجوری خیلی راحت تری

من کمرم داره میشکنه
ازین سمت ب اون سمت میخوام بشم میرسم روش تق تق صدا میده😭

واقعا درد بدیه بیزارمیشی ازخوابیدن

من‌کمرم رگ‌میشه کلا نمیتونم تکون بخورم

کمر درد پا درد شدید

منم همینم

وای آره منم کمرم دردمیکنه دیگه