سلام عزیزم
سعی کن از روز اول پریودی تا روز تخمک گذاری گرمیجات بخوری
من چای ماسالا یا کرک با دارچین و عسل و زنجبیل و آبجوش مخلوط میکردم یه لیوان میخوردم به اقامم میدادم
روغن سیاه دونه بعد از پریودی زیر شکم چرب میکردم یه قطره داخل ناف هم میرختم
عرق رازیانه آخر شب هم بخور
روزای پریودی شکمتو با روغن سیاهدانه چرب کن و پلاستیک بزار
توی پریودی آب گرم عسل و دارچین بخور صبحا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.