گرمیجات میل کن،بادکش گرم رحم و تخمدان انجام بده،پياده روی داشته باش،دمنوش رازیانه بخور بعد پاکی تا تخمکگذاری
ورزش کن ، وزنت متناسب باشه
سالم خواری کن غذاهای خوب وبا حجم کم
شوهرتم همینطور عزیزم
سیگار و دود و .... کنسل کلا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.