کلا استرس نداشته باش. فست فود حذف کن. میوه و سبزیجات و لبنیات بخور
مرسی خواهرای من
غذاهایی که طبع گرم دارن گوشت گوسفندی مغزیجات شوهرت هم همینطور
اولای پریودی حلوای سیاه درست کن بخور. خونریزی رو بیشتر میکنه رحم تمیز میشه انشاالله سریعتر باردار میشی
کاچی بپز روز اول چند روز بخور اونو .برای شیزینیش عسل یا شیره انگور بزن با دارچین
وقتی پریودت تموم شد شبا زیردلت و تخمدانهات رو با سیاهدانه چرب کن، حدودا ۱۰ دقیقه ماساژ بده و بزار تا صبح بمونه
بیخیال باش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.