خدایا بنظر خودم سینهام هر یکیش 3کیلو هست بزرگن ولی چرا شیر ندارن آخه بچ‌سیر نمیشه راحله بدین ای بچه گناه داره چقد‌شیر خشک اخه

هرروز صبح ی لیوان آب هویج بخور چای زیاد بخور مایعات گرم‌

دمنوش شوید.برنج شویدوماهی آبگوشت ته دیگ ماکارانی وبرنج.دمنوش ۴زیره .

جو یا جودوسر رو بپز و با شیر قاطی کن
خیلی موثره

کنجد بادمجون ماهی بخور که شیرت چرب شه

مثل من سایز ۱۰۰ می‌بندم اما شیرم کمه شیرخشک کمکی میذم

بابونه دم کن بخور پر شیر میشن

قطره شیرافزار بخور ، دلستر مالت تلخ بخور ، مایعات زیاد بخور ، شیرت راه میوفته

تا میتونی سوپ مایعات چای کمرنگ آبگوشت کله پاچه اینا زیاد بخور