۳۵ هفته درد و انقباض داشتم خوب شدم ۳۷ دوباره همینجوری شدم انقباض داشنم اما بسته بودم الان دوباره از دیروز درد دارم انقباض و درد پریود حالا میترسم کاذب باشن شدیدم نمیشن چیکار کنم😭😖

وسایلت رو اماده بزار شاید امروز و فردا نی نی بیاد ساک خودت و بچه تو اماده کن هر وقت دردت شروع شد یه دوش اب گرم قشنگ بگیررر یه فلاکس چایی زعفرون هم اماده کن دردت که شروع شد بخور ازش کمکت میکنه راحت تر زایمان کنی

پیاده روی، رابطه بدون جلوگیری، اسکات و قر کمر زیر دوش آب گرم، پله، شیاف گل مغربی. بمون تا دردات منظم بشه و فاصله ی بین انقباضات کم بشه مثلا بشه هر ۳ دقیقه بعد برو بیمارستان.