رفتم زایشگا واسه معاینه تحریکی انجام داد دردی نداشت اما انگاری انقباض داشتم واسم سرم زدن نمیدونم چرا😐
وااای اونای که میخاستن زایمان کن یه جوری جیغ میزدن دهنم باز مونده بود

جیغ زدن کل انرژیو از ادم میگیره نباید رو درد تمرکز کنی باید رو تنفس و حرکات و پوزیشنا تمرکز کنی

جیغ میزنن که چی بشه
کی میخواد بیاد کمکشون؟
فقط باید خودت به خودت کمک کنی

جیغ هیچ فایده ای نداره
الکی خودشون خسته میکنن

تو هم صداشون موقع زایمانت بشنو و از اون گوشت در کن

انقباض چجوریه؟؟
مثلن من یهوبچم خودشورونافم پایین سمت راست یادرست رومثانم حس میکنم کامل گردشدودردشدیدی میگیرم اینه انقباض؟

اوهوم

خب درد داره دیگ که جیغ میزنن

هیچ دو روز بستری بودم بعدم اومدم با رضایت خودم تا بیینم چی میش

انقباض چطوریه من اصن نمیدونم

منم رفتم فشارم بالا بود زیر دستگاه انقباض داشتم اما خودم نمی فهمیدم

دهانه رحمت باز نشده بود