سلام اره عزیزم روشون نشین..حجم وعده های غذاییتو کم کن..نمک نخور ..پیاده روی کن کفش راحتی بپوش..تو خونه دمپایی راحتی پات کن..به همسرت بگو پاهاتو ماساژ بده که خون توشون جریان پیدا کنه
منم اینجور بودم اینا رو رعایت کردم حل شد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.